Spordimaailmas teenivad tätoveeringud sageli püsiva meeldetuletusena olulistest saavutustest. Paljude olümpiaatleetide jaoks on ringid saanud populaarseks valikuks, esindades nende pühendumust ja edu. Siiski on mõned sportlased hakanud neid tätoveeringuid ümber mõtlema.
Brianna Throssell, Austraalia ujumisüksus, on üks selline sportlane, kes on otsustanud eemaldada oma olümpiarõngaste tätoveeringu. Pärast värvilise tätoveeringu saamist 2016. aasta Rio olümpiamängude järgsel perioodil märkis Brianna hiljem, et tätoveering hakkas pleekima ja hägustuma. Tema katsed selle parandamiseks tõid pettumuse, mis viis ta laseriga eemaldamise otsimisele. Avameelses TikToki videos jagas ta oma teekonda läbi valuliku protsessi, rõhutades, et tema otsus oli inspireeritud soovist alustada puhtalt lehelt.
Georgie Parker, veel üks Austraalia olümpialane, järgib sarnast teed. Pärast raskeid hetki 2016. aasta Rio mängudel, kus tema meeskond suure varakult välja langes, tähistas Georgie oma osalust tätoveeringuga, mille ta nüüd tunneb, et ei esinda tema teekonda positiivselt. Täna, kui ta alustab tätoveeringu eemaldamist, mõtiskleb ta selle üle, kuidas see tätoveering on olnud pidev meeldetuletus täitmata ootustest.
Mõlemad sportlased illustreerivad kasvavat trendi olümpiaatlaste seas, kes mõtlevad uuesti oma glüüri sümbolite üle, kui nad navigeerivad oma kogemustega seotud keeruliste emotsioonide seas. Selle protsessi kaudu leiavad nad selgust ja tervenemist, liikudes edasi uue enesetunde ja teadlikkusega.
Muudatuste omaksvõtt: näpunäited, elutarkused ja faktid tätoveeringute ning isikliku kasvu kohta
Spordimaailm ei hõlma ainult füüsilist minevikku; see käsitleb ka sportlaste isiklikke teekondi, millest paljud väljendavad oma kogemusi tätoveeringute kaudu. Nagu on näidanud sportlased nagu Brianna Throssell ja Georgie Parker, võivad tätoveeringud kanda olulist tähendust, kuid need võivad aja jooksul ka areneda. Kui kaalud tätoveeringu tegemist, selle eemaldamist või lihtsalt otsid elutarkusi, mis on seotud isikliku väljendamisega, siis siin on mõned näpunäited ja huvitavad faktid, mida kaaluda.
1. Mõtle enne tätoveeringu tegemist
Enne tätoveeringu tegemist on ülioluline mõelda selle tähendusele ja seotusele su elu jooksul. Mõtle, kuidas sa sellest viie või kümne aasta pärast tunned. Trendid võivad muutuda, kuid isiklik tähtsus peaks jääma tugevaks. Mõned kasulikud küsimused, mida endalt küsida:
– Mida see disain minu jaoks tähistab?
– Kas see jääb tuleviku mina jaoks tähendusrikkaks?
– Kas ma suudan ette kujutada aega, mil ma võiksin soovida selle eemaldamist või muutmist?
2. Lihtsad tätoveeringu eemaldamise võimalused
Need, kes kaaluvad tätoveeringu eemaldamist, saavad kasutada kasvavaid valikuid, mis ulatuvad kaugemale traditsioonilisest laseriga eemaldamisest. Tehnikad nagu soolalahuse tätoveeringu eemaldamine või isegi katetätoveeringud võivad olla teostatavad alternatiivid. On soovitatav konsulteerida usaldusväärse tätoveeringukunstniku või dermatoloogiga, et arutada parimaid meetodeid, mis sobivad sinu nahatüübi ja tätoveeringu värviga.
3. Oma kogemuste omaksvõtt
N nii Brianna kui ka Georgie näitavad, kui oluline on lasta lahti sümbolitest, mis ei teeninud sind enam. Kaalu, et kirjutada päevikut oma teekonnast – dokumenteeri oma tundeid, mis on seotud sinu tätoveeringute ja nende sündmustega, mis sind nende juurde viisid. Oma kogemuste aktsepteerimine võib viia olulise isikliku kasvu ja selguse poole.
4. Alternatiivid tätoveeringutele
Kui sa kõhkled tätoveeringu tegemises, siis kaalu ajutisi võimalusi, nagu henna või ajutised tätoveeringud. Need võimaldavad isiklikku väljendust ilma püsiva pühendumiseta. Samuti saad uurida kehapildi trende, nagu kehamaalid või kleebised erilisteks sündmusiteks.
5. Kunsti tervendav jõud
Erinevate kunstivormide praktiseerimine võib soodustada tervenemist ja eneseväljendust. Kaalu maalimise, joonistamise või muude loovate väljundite uurimist, et töödelda oma emotsioone. Paljud sportlased pöörduvad lisaks kunstile meditatsiooni või jooga poole, et edendada rahulikku meelt ja keha.
6. Teadvusta, et tervenemise teekond on isiklik
Nii Brianna kui ka Georgie lood peegeldavad, et tervendamise ja eneseteadvuse teekond on väga isiklik. Saa aru, et on täiesti okei muuta oma meelt oma tätoveeringute osas ning ära kiirusta eemaldamise otsustega. Professionaalide ja usaldusväärsete sõprade nõuannete otsimine võib aidata sul teha teadlikke valikuid.
Huvitav fakt: Paljud kultuurid näevad tätoveeringuid kui läbimist rituaalide või kaitse ja tugevuse sümboleid. Mõnedes põlisrahvaste kogukondades on tätoveeringud olulised identiteedi, vaimsuse ja traditsiooni märgid.
Külastamiseks rohkem teabe saamiseks isikliku väljenduse omaksvõtmise ja kunsti mõju kohta emotsionaalsele heaolule, külastage Psychology Today.
Lõppkokkuvõttes võib teekond oma identiteedi mõistmiseni ja väljendamiseni olla sama oluline kui medal, mis on võidetud konkurentsis. Kas tätoveeringute, nende eemaldamise või alternatiivsete väljendusvormide kaudu, on oluline leida, mis resoonib sinu autentses mina.